Kategoria Przepisy na warzywa

Wiele osób nie toleruje laktozy lub ze względów etycznych, ekologicznych lub zdrowotnych zdecydowało się zrezygnować ze spożywania mleka krowiego. Dlatego jako alternatywa i substytut mleka zwierzęcego używają składników roślinnych, składnikiem, który sprawia, że ​​smaczne i super zdrowe mleko roślinne jest kokos.

Na śniadanie lub po południu zawsze dobrze jest mieć na stole talerz domowych pączków. Więc ciesz się i rób partię pączków z kwaśną śmietaną przez cały tydzień, dopóki są one rozkoszą Jak zrobić pączki z kwaśną śmietaną Zobacz przepis na prosty pączek, wersja z wiórkami kokosowymi i innym smakiem czekolady, wszystkie pyszne i nie do odparcia.

Niektórzy ludzie nie lubią bakłażana, ale to dlatego, że jeszcze nie wypróbowali tego przepisu. Miękki i bardzo smaczny, ma szczególny smak, bardzo podobny do pizzy. Wątpić? Więc rozwiąż quiz! Bakłażanowa bruschetta do przyrządzenia w domu Przygotowanie jest bardzo proste, a jeśli będziesz postępować zgodnie z przepisem, nie będziesz miał tego gorzkiego tła, które niektórzy mogą zostawić.

Ciasto z Teneryfy to typowy przepis z miasta Ferrara we Włoszech. Ma intensywny czekoladowy smak i chociaż tradycyjne receptury wymagają 50 gramów pszenicy, możesz zrobić tę bezglutenową wersję, która jest zrobiona ze skrobi kukurydzianej.Ciasto jest bardzo wilgotne w środku, więc w dialekcie ferrariańskim Nazywa się go również „ciastem taclenta”, co oznacza lepki.

Ciasto jogurtowe ananasowe można przygotować na różne sposoby. Przepisy, których się teraz nauczysz, to tradycyjne ciasta w kształcie puddingu, a inne w okrągłym kształcie z karmelizowanymi plastrami ananasa na wierzchu. Jogurt dodaje się do ciasta, aby było jeszcze bardziej puszyste i aromatyczne.

Ten przepis jest inspirowany kuchnią indyjską, a jego oryginalna nazwa to brokuły sabji lub subzi. Łatwe w przygotowaniu, o doskonałym smaku.Jest to idealne danie, które pozwala na zróżnicowanie najbardziej typowych sposobów gotowania brokułów bez zbyt wielu komplikacji. Sekret polega na tym, aby bardzo dobrze je pokroić i podsmażać na dobrej patelni z wieloma przyprawami, aż będzie delikatny, ale chrupiący. .

Oprócz tego, że jest pysznym przepisem, sok ananasowy pomaga również leczyć stany zapalne i wzmacniać układ odpornościowy.Sok ananasowy może być doskonałym sprzymierzeńcem w łagodzeniu kaszlu z flegmą, tak jak działa na przykład z sokiem i marchewką. Przypadek ananasa, według indyjskich badań prowadzonych przez lekarzy Sujata Pandit Sharma i Brajbhushan, sugeruje, że właściwości odżywcze ananasa mogą być skuteczne w leczeniu astmy oskrzelowej.

Makaron ryżowy doda orientalnego charakteru każdemu daniu i doskonale komponuje się z tofu. Jego lekka konsystencja jest bardzo przyjemna w zupach, ale można ją również smażyć z innymi składnikami, a przygotowanie tego pysznego przepisu nie zajmie nam dużo czasu i idealnie nadaje się do kuchni wegańskiej i bezglutenowej, tak więc osoby z celiakią mogą go od teraz wypróbować.

Poniższy przepis na wegetariańskie muffinki jest pyszny, łatwy do wykonania i jest idealny na rozpoczęcie dnia z całą energią. Ogólnie dzieci i wielu dorosłych lubi słodkie babeczki i jest to logiczne, że tak się dzieje, ale z tym przepisem, który ma bardzo dobry kontrast smaków i atrakcyjny dla podniebienia, można spróbować przekonać gości do powrotu na wegetariański smak.

Dzięki temu przepisowi uzyskasz ciasto z delikatnym owsem, na ciasta lub na słono quiche. Bardzo wszechstronny i łatwy w przygotowaniu Składniki: 175 gram mąki razowej 75 gram płatków owsianych instant lub płatków 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia lub chemicznych drożdży 1/2 łyżeczki drobnej soli 70 cm oleju 100 cm mleka Przygotowanie: Umieść mąkę i dodaj płatki owsiane.

Kto nie myśli o jedzeniu bez poczucia winy i jednocześnie ożywianiu diety? Te przepisy na lody bananowo-cynamonowe świetnie się do tego nadają. Banan oprócz sycenia pomaga w odbudowie mięśni i zapobiega skurczom, ponieważ ma w swoim składzie potas. Dodatkowo jest bardzo smaczny i niesamowitym źródłem witamin i minerałów.

Większość ludzi budzi się rano przy filiżance ciepłej kawy, aby zapewnić im bardzo potrzebny zastrzyk energii. Dla innych kawa jest źródłem komfortu i rutynowej praktyki. Jednak niektóre badania wykazały, że duże ilości kofeiny mogą uszkodzić nasze ciała i umysły.

Ten pyszny przepis jest idealny do odświeżenia naszego ciała latem. Służy również do nawadniania. Marchewka i mango nadają jej wyjątkowego smaku.To opcja zupy lub zimnej śmietany, na którą trzeba się odważyć, a także bardzo prosty sposób przygotowania.Na zimno krem ​​z marchwi i mango to dobra alternatywa dla gazpachos, a także Jest bardzo sycący z miłym słodkim akcentem, który sprawia, że ​​jest inny.

To pyszne danie zawiera typowy dla Włoch składnik, polentę, chociaż jest również spożywana w innych częściach świata. Zwykle jemy jako „owsiankę”, ale można ją też podawać smażoną lub grillowaną, jak w przypadku tych medalionów z polenty z sosem z awokado i jogurtem.